Methodieken binnen Hartverstand
Een integratieve benadering van trauma en relaties
In mijn praktijk werk ik met een breed palet aan methodieken die elkaar aanvullen en versterken. De lichaamsgerichte therapie bij trauma stelt me in staat om af te stemmen op wat nodig is in het moment. Of het nu gaat om het verwerken van trauma, trauma behandeling integratief toepassen, het herstellen van verbinding in relaties, of het vinden van innerlijke rust—samen onderzoeken we welke benadering het beste aansluit voor een integratieve trauma behandeling.
De Verbindingmethode is mijn eigen werkwijze, ontstaan uit jarenlange ervaring in het werken met trauma en relaties. Trauma behandeling die integratief werkt. Het is een integratie van verschillende technieken, waaronder EMDR, Focussen, SOMA Embodiment, Brainspotting, en contextuele therapie. Deze methode richt zich op het herstellen van de verbinding met jezelf en anderen, en wordt vaak toegepast binnen relatietherapie.
Overzicht van methodieken
Hieronder vind je een overzicht van de methodieken die ik toepas. Een behandeling die trauma integratief aanpakt. Klik op de links voor meer informatie:
-
SOMA Embodiment
Lichaamsgerichte traumaverwerking die zich richt op het herstellen van de natuurlijke balans en zelfregulatie. -
EMDR
Een effectieve methode voor het verwerken van nare ervaringen en trauma’s door middel van oogbewegingen. -
Brainspotting
Richt zich op het verwerken van bewuste en onbewuste blokkades die ons dagelijks functioneren beïnvloeden. -
Focussen
Een techniek die helpt om in contact te komen met diepere gevoelens en lichamelijke sensaties.
-
Verlies in beeld
Een methodiek waarbij we met duplo-poppetjes en andere materialen situaties uitbeelden om inzicht te krijgen in de invloed van het verleden op het heden. -
Ons bestaan op een bordje
Een ervaringsgerichte werkvorm waarin met symbolen het levensverhaal visueel wordt gemaakt voor inzicht, erkenning en betekenisgeving. -
Neuroaffectieve Ontwikkelingspsychologie (NAPD)
Beoordelen van het competentieniveau van de persoonlijkheid om interventies af te stemmen op de ontwikkelingszone. -
Systemisch werken met het lichaam
Werken met het lichaam om systemische patronen en trauma’s te herkennen en te transformeren.
Samen op weg naar intern herstel
Elke methode is een uitnodiging om dichter bij jezelf te komen en ruimte te maken voor intern herstel. In onze samenwerking stemmen we af op wat op dat moment nodig is, met aandacht en respect voor jouw unieke proces. Wees gerust dat de trauma behandeling integratief wordt toegepast.
Interessante Link
Lichaamsgerichte benaderingen bij traumabehandeling
Titel: Somatic Experiencing
Beschrijving: Dit Wikipedia-artikel bespreekt Somatic Experiencing (SE), een lichaamsgerichte therapie die zich richt op het reguleren van het autonome zenuwstelsel om traumatische stress te verwerken. SE benadrukt het belang van interoceptief bewustzijn en het voltooien van lichamelijke reacties die tijdens traumatische gebeurtenissen zijn onderbroken.
