Persoonlijke groei Kernkwadranten Kwaliteiten, Valkuilen, Uitdagingen en Allergieën Op een speelse manier jouw kwaliteiten en uitdagingen ontdekken? Een inspirerende methodiek om je sterke en zwakke punten helder te krijgen, is om je kernkwaliteiten en valkuilen in kaart te brengen. De kernkwadranten van Ofman is een heldere en toegankelijke methode die je ook kan gebruiken om conflicten met anderen te analyseren. Leer jezelf kennen in je KWALITEITEN en...
Lees meer
Persoonlijke Groei Geweldloze Communicatie Een win – win situatie creëren daar waar belangen tegengesteld lijken. Communicatie is van grote invloed op de kwaliteit van onze relaties en onze relaties bepalen vervolgens in sterke mate de kwaliteit van ons leven. Het uitwisselen van wat er in ons leeft kan dat leiden tot diepgaand contact, maar soms komen we ongewild in situaties waarin we kunt ervaren dat...
Lees meer
Ik heb geen zin meer om naar je te luisteren, alles aan je irriteert me. Ondanks dat we een relatie hebben, voel ik me erg eenzaam en alleen. Dit is niet wat ik voor ogen had toen ik je ontmoette, we raken steeds meer van elkaar verwijderd. Herkenbaar? Samen kijken we hoe we weer naar een voedende relatie komen. Ik nodig jullie in de eerste sessie...
Lees meer
Rouw van lusteloos naar boos naar levensgeluk Rouw, die gaat mijn deur voorbij hoop je natuurlijk. Als er niemand in je directe omgeving overleden is denk je ook dat je niet met rouw maken hebt. Toch heb ik een andere ervaring in mijn praktijk. In de zomerse editie van Almere Bruist heb ik het deze maand over rouw. Hierin beschrijf ik verschillende vormen van verlieservaringen....
Lees meer